Елена Косилова ([info]kosilova) wrote,
@ 2008-02-14 07:10:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
планировать отходняк
Вот сколько лет живу, уже вроде умная стала, а до сих пор не могу научиться простейшей вещи: планировать отходняк.
Вроде знаю, что всегда после большого напряжения я какое-то время нахожусь в прострации, ничего не могу делать. Но нет, мне снова и снова кажется, что вот пока напряг - я не успеваю, но только он кончится, и я сразу все доделаю. После напряга я ничего не доделываю, у меня отходняк! Но ведь не могу его разглядеть даже из ближайшего прошлого. Из пьянки могу видеть будущую головную боль, легко. А из напряга никогда не вижу отходняка.

(9 comments) - (Post a new comment)

беречь себя
[info]falcao
2008-02-14 04:39 am UTC (link)
Очень-очень знакомо! Особенно вот это -- "как только он кончится, сразу всё доделаю". Ощущение такое бывает всегда, несмотря на то, что ожидания не оправдывались ни разу. Я пришёл к однозначному выводу, что перенапрягаться никоим образом нельзя -- это вред самый страшный. Люди вот часто заботятся о "здоровье", думая, съесть им тут или иную вещь или нет. Или о каких-то похожих мелочах. А "слона" при этом не видят. Который вредит во много раз больше чего бы то ни было.

По-моему, отказ от лишних перенапряжений вполне может быть самоцелью. Даже если при этом уменьшится "готовая продукция", то она уменьшится не в разы, а совсем ненамного. Да и то не факт, что она уменьшится. Потому что стрессы приносят лишние выходы из строя на долгое время.

Надо беречь себя, причём это должно стать всеобщим лозунгом.

(Reply to this) (Thread)

[info]kosilova
2008-02-14 04:41 am UTC (link)
Часто верно. Но иногда не получается. У меня в последнее время мама болела. Пока она не оказалась в больнице, я сильно напрягалась, а чего было делать-то

(Reply to this) (Parent)(Thread)
НЗ
[info]falcao
2008-02-14 11:14 pm UTC (link)
Я понимаю Вашу ситуацию. Но я не имел в виду, что жить совсем без перенапряжений сколь-нибудь реально. У меня была несколько другая мысль: о смещении акцентов. Мы привыкли оценивать себя по "достижениям". Типа, прошёл день или месяц, и что было сделано? Мне кажется, лучше обращать первостепенное внимание на другой момент: не делали ли мы чего-то, что можно было не делать, и на что потратили "неприкосновенный запас" своих сил?

(Reply to this) (Parent)

[info]petrazmus
2008-02-14 06:51 am UTC (link)
А может планировать не отходняк, а работу? Ведь при правильно огранизованной пьянке можно существенно снизить утреннюю головную боль.

(Reply to this)

знакомо
[info]dmarsentev
2008-02-14 11:02 am UTC (link)
Вообще планирую слабо.
И просто ненавижу тех, кто хорошо планирует,
потому что они имет тенденцию планировать
не только свою жизнь, но и мою.

(Reply to this) (Thread)
Re: знакомо
[info]kosilova
2008-02-14 11:19 am UTC (link)
Ну я тоже обычно плохо планирую, но я с этим борюсь. И те, кто это могут, меня обычно, конечно, восхищают, хотя иногда я поддаюсь на их планирование, да. Но это, я считаю, моя слабость, а не их недостаток.

(Reply to this) (Parent)

[info]caeiro
2008-02-14 12:30 pm UTC (link)
Если видеть отходняк - не напряжешься.
Иногда совсем легкая, но необходимая работа помогает. Всегда держу про запас. Но если мама больна - это особый случай, и самому тут трудно выбираться, надо чтобы кто-нибудь снаружи взял за руку, и и вывел на солнышко.

(Reply to this)


[info]nebotticelli_xl
2008-02-14 01:45 pm UTC (link)
Откупори шампанского бутылку,
Иль перечти "Женитьбу Фигаро".

если совет нашего всего почему-то неприменим - шампанское не любите, например - тогда просто: расслабьтесь, представьте: зеленый, закатный, влажный, синий-белый-коричневый...

(Reply to this)


[info]troposfera
2008-06-07 03:15 pm UTC (link)
День-два надо просто гулять в лесу или делать какую-то фигню. Что касается меня, то во время отходняка я просто сгораю от стыда: ведь надо работать! (а я отдыхаю). Но думаю, что все это лечится :))

(Reply to this)

(9 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…